El entrenamiento comienza por la mañana con un turno de tenis con mucha intensidad en el mismo, utilizando los tiempos de descanso necesarios para rendir al má:ximo.
Se entrena 3 jugadores má:ximo por cancha y un entrenador por cada una de ellas, trabajando lo tá:ctico y lo té:cnico, brindando un seguimiento personalizado a cada jugador para lograr las metas planificadas.

Luego se realiza la preparación física, que comprende trabajo de campo y gimnasio, todo bajo la planificación y supervisión de nuestros preparadores fí:sicos.

Una vez finalizado el entrenamiento matutino, los jugadores tienen su tiempo para descansar y almorzar. Por la tarde se realizan má:s turnos de tenis, reafirmando lo trabajado en la mañana,

obteniendo así: un rendimiento optimo.
Para concluir con su dí:a de entrenamiento los jugadores deberá:n realizar 1 turno má:s de preparación fí:sica, desarrollando de esta manera sus capacidades y condiciones al mejor nivel.

Quiénes están a cargo?

Esta área del Centro de Entrenamiento Blengino Tenis, tiene como profesor a cargo a Dario Lecman

Objetivos

Bajo la firme convicción de los beneficios que brinda el trabajo en equipo, los objetivos que se plantean en el trabajo físico surgen de la

propuesta del área técnica y de los calendarios de competencia, en una mutua comunicación entre las dos áreas.

Qué se hace?

1 Se trabaja en gimnasio de musculación para tonificación, potencia y elongación. En campo y cancha para mejorar movilidad de desplazamiento, coordinación, velocidad y resistencia.

2 Las dosificaciones los esfuerzos y objetivos en

cada semana se realizan con planteo de subgrupo o individual bajo condicionamiento de edad, nivel, sexo y compromiso de competencia
3 Se trabaja diariamente con todos los jugadores y en doble turno, para los jugadores más calificados.